イートカフェ　〜食と健康の情報局〜

今年の夏もそろそろ終わりですね。

ところどころまだ残暑の余韻があるようですが、
これからどんどん涼しくなってくるんだろうなぁ。


そんな秋の入り口ですが、今年の夏もたくさんアイスを食べました。

一口もらったもの、子どもとはんぶんこしたもの、
一人で全部食べちゃったもの・・・。

色々食べましたが、その中で特に美味しかったＢＥＳT３を
勝手に発表させていただきます♪（笑）


まずは第３位！



お茶の竹翆園というお茶屋さんで販売されている、
ほうじ茶のソフトクリームです。

これは、ほうじ茶ゼリーや白玉も入っているものですが、
ほうじ茶のスイーツって珍しいですよね。

正直、恐る恐るって感じだったのですが、
きな粉風味のサッパリ味で、かなり美味しかったです


続いて第２位！



福岡デザートフォレストで見つけた、初雪華(スー･シェー･ファー)です。

コチラは、台湾からやってきたフワフワのかき氷という触れ込みなのですが、
かき氷というか、ミルクアイスを薄〜くスライスした感じでしょうか。

かき氷よりも冷た過ぎず、全体に味があるので
子どもも喜んで食べてました。(●´艸｀)

今年のお祭りの露店には、さっそくこのお店が増えてましたが、
ブームはいつまで続くのかな？？


そして、栄えある第１位は・・・？



明治エッセル　スーパーカップ　杏仁豆腐味　です！

実は、今年の初めに存在は知っていたのですが、
なかなか買うチャンスが無くて、やっと夏休みに見つけました。

お味は、甘すぎず、固すぎず、変に飾っておらず、
杏仁豆腐アイスって言ったらこんな味なんだろうな〜という
想像そのままの味でした。　d(ゝc_,･*)

これ、ものすごく私好みなのですが、残念ながら
もう発売されてないようで・・・。

店頭でも一度見かけたきり見つからないし、
明治のHPにも載っていません。

また発売にならないかな〜。　（゜-Å)



この夏、皆さんはどんなアイスがお気に入りでしたか？

いつもの精油を使ったアロマではないですが、
最近お気に入りの消臭芳香剤があるんです。

それがこちら↓



ジョンソン株式会社の、消臭パフパフ　です。


こちらの商品、ケースに香りのテスターシールが付いていて、
どんな香りか試すことができるんです。　(●´艸｀)

スプリングガーデン・ジャスミンブーケ・グリーンティー　の
３種類の香りがあったので、ジャスミンブーケを買ってみました。


こういった芳香剤の香りって、思ったより濃かったり、
逆に臭わなかったりするんですよね。

パフパフは、名前の通り霧状の芳香消臭液が
　ぱふっ
っと放出されるのですが、その間隔を調節することで
好みの香りの濃さにすることができます。


調節できるのは５段階。

計ってみたところ、段階５だと６秒に一度噴霧され、
段階１だと３０秒に一度程度みたいです。

霧状に出てくるせいか、結構香りが広がるので、
６畳くらいなら１くらいでちょうど良いかな？


香りもさることながら、見ているだけでなんだか心和むパフパフ君。

私が知らないだけかもしれませんが、アロマのディフューザーでは
加湿と共に香りが広がるものが多いので、
こういう形のものがあったら良いのにな〜♪



【参考】

　　　いつもパフパフしてるから、消臭効果はずっと一定！
　　　　　消臭パフパフ　本体スプリングガーデン

久しぶりに、ソースせんべいを買ってみました。



ソースせんべいといえば、駄菓子屋さんでもおなじみですし、
屋台でも売られたりしていて、子どもの頃から大好きなお菓子の
一つだったりします。

ほんのり甘くて、素朴な味が良いんですよね〜。


でも、昔はこのサイズ２００円くらいで買えたのに、
今は４００円近く・・・。

なかなか高級なお菓子になりつつあるようです。　(;´▽｀A


そんなソースせんべいですが、皆さんは何をつけますか？

名前からしてソースが主流だと思いますが、
私は断然梅ジャム派♪

せんべいに塗らず、お皿に出してちょこちょこつけて食べるのが
お気に入りです。


たまには、こんな素朴なおやつも良いですよね。(●´艸｀)




【参考】

　さとうの梅ジャムせんべい＆ソースせんべい

夏休み、子どもを連れて一ヶ月ほど帰省していたので、
こちらのブログはすっかりほったらかしになってしまいました。

おかげで、一か月更新しないと出現するという
トップの広告が・・・。　(;´▽｀A

気を取り直して、またボチボチ更新していこうと思いますので、
よろしくお願いしますね♪

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そんな帰省中、かなりハマっていた飲み物がこちら。



キリンの世界のキッチンシリーズ、
水出しミントジュレップソーダです。


水出しミントは良いとして、ジュレップって何だ？と思ったのですが、
説明によると、お口直しに飲む甘味のあるシロップのことだとか。

キューバのミントカクテル、モヒートをヒントに作られたそうなのですが、
グレープフルーツとミントの爽やかさと、炭酸のシュワシュワ感で、
気分のリフレッシュにも最適♪

ただ、個人的には甘味はあんまり必要ないかも。

あ、それじゃジュレップじゃなくなっちゃうのか


何はともあれ、自宅に帰って来てからも冷蔵庫に常備しようと
スーパー等で探したのですが、どこにも置いてない・・・。

確か全国発売のはずなんですけど、
まだ九州には上陸してないのかな？


念のためネットで探してみたら箱売りのものを見つけたので、
購入しちゃおうと思ってま〜す。　(￣m￣*）



【参考】
キリン 世界のKitchenから
水出しミントジュレップソーダ450mlPET×24本入

全国的に、だいぶ暑くなってきましたね。

暑くなると心配なのが、夏バテです。

夏バテには、汗のかきすぎや水分の取りすぎ、
冷房の効き過ぎや運動不足　など、色んな原因があります。


特に汗をたくさんかくと、一緒に塩分が失われます。

塩分は胃液の原料となるため、大量に汗をかくと、胃液が薄まり、
消化能力が落ちてしまいます。

そのうえ、汗をかいたからと冷たい飲み物を摂る事で、
ますます胃液が薄まり、胃が冷えて食欲不振に・・・
という、悪循環に陥ってしまうのです。


また、糖質をエネルギーに変えるビタミンＢ1も
汗によって失われやすい成分です。

このビタミンＢ1が不足すると、エネルギー代謝が
落ちる上、体の疲れが取れにくくなってしまいます。


そこで、ビタミンＢ1の豊富な豚肉や大豆類を、
吸収を良くするアリシンが含まれるニンニク・ニラなどと
一緒に摂ることをオススメします。

さらに、お酢は体の疲れを取ったり、
食欲増進にもつながるので、だるさを感じてきたら
多めに使うようにしてみて下さい。


食欲が落ちて、ご飯を食べなければ
一時的に体重が落ちるかもしれませんが、
美容にも健康にも良くないですよね。

暑いからといって、冷たい飲み物ばかりに頼るのではなく
きちんと食事をとって、夏バテしない体を作りましょうね♪